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- 塔尔寺
- 介绍：塔尔寺位于西宁湟中县，已有400多年历史，是藏传佛教格鲁派（黄教）最重要的寺院之一，还是黄教创始人宗喀巴大师的诞生地。寺院建筑恢宏、珍宝丰富，又能感受到浓郁的宗教氛围，是西宁最受欢迎的旅游目的地之一。
游玩概览
塔尔寺和内地汉传佛教寺庙在建筑布局上有着明显的不同：塔尔寺的建筑群不是中轴对称、纵深进入的。塔尔寺是由众多的大殿、经堂、佛塔、学院组成的古建筑群。各个经院、大殿、佛塔都不规则的分布在一个小山丘上。游客在游玩时，线路是比较随性的，而不是沿着中轴一路向前走。
在塔尔寺游览，如果你不进经院或者大殿，只在外面闲逛，是不需要买票的，只有在进入一些对外开放的经院或者大殿，才需要验票。如果你是第一次前来，建议你购票游览，因为不进大殿和经院，你是无法膜拜到宗喀巴大师的化身，也欣赏不到寺中的“三绝”。目前有十几个院落和大殿对游客开放。
在塔尔寺的购票处有导游服务，建议请一个导游，因为塔尔寺的历史内涵非常深厚，没有导游的讲解，你会错过很多有意思的故事。
大金瓦寺（殿）
大金瓦寺是整个建筑群的中心。传说宗喀巴大师就出生这里，大师出生时的脐带血滴在这里，之后便长出一棵菩提树。后来在树外包了塔，修了寺院，塔尔寺因此得名。信徒们相信，这棵树、这座塔就是大师的化身。这里是塔尔寺中必去的地方。
塔尔寺三绝：酥油花、壁画和堆绣
酥油花是由酥油配上各色颜料，塑雕成各种佛像、人物、花鸟走兽和亭台楼阁，游客可以在寺内的酥油花馆（距离大门较远）参观到精美的酥油花；在寺内主要殿堂、回廊、前廊等处，都能欣赏到很多颜色鲜艳的上百年的壁画；堆绣是用各色的绸缎剪成所需要的各种形状，如佛像，鸟兽等，以羊毛或棉花之类充实其中，再绣在布幔上，在寺内大经堂内，两侧悬挂着“十六罗汉显神通”和“八仙过海”两组国宝级大型堆绣。
塔尔寺四大法会（农历计时）
1.跳欠（正月十四）酥油花展（正月十五）；
2.跳欠（四月十四）晒佛、跳欠（四月十五）；
3.晒佛、跳欠（六月初六）转金佛（六月初八）；
4.全天晒佛（九月二十二）跳欠（九月二十三）。
在举办法会期间会有晒佛、跳法舞等各种活动，游客和信众都会蜂拥而来，非常热闹。
- 地址：西宁市湟中县鲁沙尔镇金塔路（莲花山上） ?
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- 青海藏文化馆
- 介绍：青海藏文化馆位于湟中县，是以展示藏族的历史、文化为主的专题博物馆。展馆有大量图文、工艺品，还有纪录片、高科技电影等，详尽展示了藏族发源、文化艺术、藏传佛教等知识，前往塔尔寺游玩路过湟中县城时不妨一看。
参观概述
藏文化馆现在分为1号馆和2号馆两个部分，是一个院子内的两座建筑，其中一号馆有两层。进入藏文化馆后沿各个展馆一一参观即可，游玩一圈大概需要2-3小时左右。
1号馆
藏文化馆的1号馆1楼处，中心是一座影院，再次循环播放藏族的起源，讲述藏族历史上猕猴变人的传说。然后沿顺时针分别为雅隆河谷、吐蕃时期、割据时期、萨迦时期、帕竹时期、甘丹颇章时期、格鲁派六大寺院等展厅，是按照时间顺序展示了西藏历史上的各个时期，可以在此了解西藏政权的历史演变。
1号馆的2楼则是以藏族的文化艺术为主，这里有艺术品展区、佛与神灵的世界、神山圣湖、面具艺术、文化艺术等几个展区。其中有藏传佛教艺术、唐卡、面具等多种藏族的艺术品展示，其中面具展区有245种不重复的藏族面具，营造出一个光怪陆离的面具世界，十分值得参观。
2号馆
2号馆仅有一层，馆内最核心的内容便是观看球幕电影。有循环播放的7分钟短片《觉悟之路》可以观看，电影是对藏传佛教生死观的解读，宗教的深邃加上球幕电影的高科技手段，画面格外的空灵神秘，十分精彩。
- 地址：西宁市湟中县迎宾路A1号
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- 和平塔
- 介绍：和平塔在青海省湟中县鲁沙尔镇莲花山的塔尔寺内。和平塔是如意宝塔八座塔中的一座，如意宝塔在塔尔寺内。并排8座，建于清乾隆四十一年。尖顶，上圆下方，是纪念释迦牟尼八件大事的。而和平塔，藏语称彦敦。纪念释迦牟尼平息僧众争论。
- 地址：西宁市湟中县金堂巷2号
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- 神变塔
- 介绍：神变塔在青海省湟中县鲁沙尔镇莲花山的塔尔寺内。神变塔是如意宝塔八座塔中的一座，如意宝塔在塔尔寺内。并排8座，建于清乾隆四十一年。尖顶，上圆下方，是纪念释迦牟尼八件大事的。这座佛塔为神变塔，是为纪念释迦牟尼在舍卫国降伏外道所建。
- 地址：西宁市湟中县金堂巷2号
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- 班禅行宫
- 介绍：班禅行宫行宫建于藏历铁虎年（清顺治七年1650），大拉让宫建在莲花山西坡山腰高处，系达赖、班禅来塔尔寺的行宫，又是办事处，也是塔尔寺历任法台的寝宫。清顺治七年（1650年）第八任法台却西华旦嘉措时，由卫拉特蒙古王公才旺丹津出资所建，亦名为“吉祥新宫”，原为汉式寝宫。1687年按第十六任法台阿嘉喜饶桑布的规划，扩建成具有四柱八梁三进院的藏式建筑。
- 地址：中国青海省西宁市湟中县居板古巷35号
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- 八宝如意塔
- 介绍：如意宝塔在塔尔寺内。并排8座，建于清乾隆四十一年（1776年）。尖顶，上圆下方，是纪念释迦牟尼八件大事的。它们是：1.莲聚塔，藏语称八邦。纪念释迦牟尼初生时，步行7步，步步生莲花之意。2.四谛塔，藏语称扎西果莽。纪念释迦牟尼初转世，宣讲四谛要义。3.和平塔，藏语称彦敦。纪念释迦牟尼平息僧众争论。4.菩提塔，藏语称香趣。纪念释迦牟尼悟道成正觉。5.神变塔，藏语称穷处。纪念释迦牟尼降伏外道魔怪的种种奇迹。6.降凡塔，藏语称拉播。纪念释迦牟尼重返人间超度众生。7.胜利塔，藏语称南结。纪念释迦牟尼战胜魔军。8.涅槃塔，藏语称娘德。纪念释迦牟尼圆寂。
- 地址：西宁市湟中县鲁沙尔镇金塔路塔尔寺内
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- 总寨奥斯陆滑雪场
- 介绍：奥斯陆雪道占地100余亩，雪道占地面积7000平方米，配有300米长的初级雪道和中级雪道各一条，还有适合小朋友玩耍的雪圈道，能同时容纳5000名游客。除了常规滑雪道，场地内也配有雪地自行车道、UFO道、雪地自行车道等多项适合各年龄阶层玩耍的滑雪设备，能满足不同游客的不同体验。
奥斯陆雪道是西北地区场地最大、硬件最新、服务最好集休闲采摘为一体的度假村，位于西宁市城中区总寨镇总南村，距西宁市区仅10公里，开车半个小时就可到达，是名副其实的“家门口”的滑雪场。
- 地址：西宁市城中区总寨镇总南村
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- 湟中县博物馆
- 介绍：湟中县博物馆位于湟中县城内，距离塔尔寺仅1公里左右，这里展示了湟中县本地出土的8000余件文物，在县级博物馆中规模不小，游玩塔尔寺之后如果还有时间不妨来这里看看。
博物馆内有不少关于河湟文化、藏传佛教文化的介绍和展示，一些从塔尔寺藏品中选出的部分珍宝也展示在这里。更重要的是，这里还有独具特色的卡约遗址出土的彩陶等文物，可以了解到当地独有的卡约文化知识。
- 地址：青海省西宁市湟中县和平路
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- 大金瓦寺
- 介绍：大金瓦寺又叫大金瓦殿，位于塔尔寺建筑群的中心。传说是宗喀巴大师的出生处，大师出生时的脐带血滴在这里，之后便长出一棵菩提树。后来在树外包了塔，修了寺院，塔尔寺因此得名。这棵树、这座塔就此成为大师的化身。
参观大金瓦寺，首先就会注意到这里的金顶，这座金顶在历次修建中都使用了大量黄金，最后一次2001年的修缮时使用了160多公斤黄金重新鎏顶，晴天时金光闪闪，分外闪耀。走进大殿，高11米多高的圣物宝塔就在眼前，这座塔内包裹着菩提树，是第二佛陀宗喀巴大师的化身，殊胜无比。除了宝塔外，殿内还有历代皇帝封赐的法宝，也都是珍贵的文物。
- 地址：西宁市湟中县鲁沙尔镇金塔路塔尔寺景区内
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- 湟中蚂蚁沟水库
- 介绍：湟中蚂蚁沟水库距离塔尔寺4公里，周围植被茂盛，修建得跟水上公园一样，玩过塔尔寺可以到蚂蚁沟水库这边转转，风景也很美的。
- 地址：西宁市湟中县
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- 汉东清真大寺
- 介绍：湟中县汉东清真寺建于清光绪二十一年，距今已有10O多年的历史，是湟中县著名清真寺之一。该寺经过1915年、1945年、1982年3次的破坏和维修、扩建，终于成现在的规模。礼拜大殿长、宽均为23米，建筑面积为520平方米。
大殿对面建有二层楼一栋，上下共20间，设讲经堂、宿舍、净水堂等。大殿左侧有砖木结构一层瓦房10间。该寺造型独特，美观大方，既有古代寺院的建筑艺术特色，又体现了现代建筑的艺术风格。该寺教民大多数为回族也有少数撒拉族、东乡族。
- 地址：西宁市湟中县汉东乡
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- 南朔山旅游景区
- 介绍：南朔山，又叫南佛山。地处鲁沙尔镇有十多公里。南朔山海拔3265米，其山势层峦叠嶂、开似屏障，山势险峻奇秀，雄伟壮观，山顶平坦。是积石山西段一座奇特的山林。在土山居多的湟中，南朔奇峰不能不令人惊叹。
山中的道观建于明万历十七年，已经有四百多年的历史了。此外，南朔山还有绿杨洞、太乙极真洞、黑虎洞、无墨沿、黑仙洞、求寿台、舍身崖、滴水崖等富有神秘色彩的名胜古迹。
- 地址：西宁市湟中县鲁沙尔镇10多公里处
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- 鲁沙尔清真寺
- 介绍：鲁沙尔清真寺建于清朝同治年间，与塔尔寺遥遥相望。寺为中国古典殿宇式建筑风格，共为4进院落。一、二进院为经堂教育小学和中学所在，中间以月门为隔，月门砖雕精巧；三进院为礼拜大殿庭院，是聚礼和会礼场所。三、四进院之间建有门楼，上有琉璃瓦起脊的宣礼塔，进门楼即礼拜大殿。
清真寺前檐门扇木雕有冬梅争艳、牡丹竞芳、秋菊傲霜等图案，颇有中国传统古典气质。殿脊中央原本为鲁沙尔镇塔尔寺当时住持僧人贺赠的镏金铜质宝瓶，后来丢失。
- 地址：西宁市湟中县清泉路
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- 莲花山风景区
- 介绍：莲花山风景区位于塔尔寺附近，景区内建有刘琦庙、奇石林、吉祥如意钟、八瓣莲花观景台等景点。在景区的观景台上可以望见塔尔寺，四周山峦起伏，形似八瓣莲花，而塔尔寺正在这莲瓣中央，因此这个观景台得名“八瓣莲花观景台”。
景区中刘琦庙供奉着当地的刘琦山神，保佑一方安宁，给当地人赐福赐财。
- 地址：西宁市湟中县清泉路附近
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- 万聚源生态园
- 介绍：万聚源生态园是省内较大的一家集餐饮、休闲、娱乐为一体的大型生态园，位于西川南路多巴镇小寨村，距海湖新区6公里处。园内空气清新、环境优美，有歌舞演艺厅，人工湖，人造水系等。
主要经营川菜、粤菜、海鲜、地方特色菜、青海老八盘、承包团宴，一年四季营业，是休闲旅游度假的好去处。
- 地址：西宁市湟中县多巴镇小寨村
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- 八瓣莲花非物质文化遗产传承体验中心
- 介绍：八瓣莲花非物质文化遗产传承体验中心距塔尔寺不足500米，是塔尔寺大景区内唐卡、泥塑、堆绣等十六种藏文化艺术的制作技艺展示，并可亲自参与体验的景点。
中心是我省乃至藏族地区唯一的藏文化艺术精品展示，十六种手工技艺非遗项目体验互动的功能齐全的特色旅游综合地。在中心，能亲眼目睹到国内现存唯一的三十五佛鎏金坛城的容颜，并为家人和朋友祈福，更能为明末清初的银唐卡高超的制作技艺而折服！国内唯一一座三十五佛鎏金坛城底部用纯银打造的双龙戏珠，中间镶嵌具有百年历史的红珊瑚、绿松石、青金石等各种宝贵的宝石点缀，表现了其精湛的做工、悠久的历史和不菲的价值。绿松石释迦牟尼佛是一件来自明末清初的文物臻品，佛身镶嵌绿松石，底部镶嵌珊瑚、玛瑙等各种宝石，不仅展示了传承百年的湟中银铜器制作工艺，同时渗透着藏传佛教文化思想的底蕴。明末清初银质唐卡由二十多位国家非遗传承人用其高超的锻造和鎏金技艺历时五年，打造的国内唯一的纯银镶嵌宝石《千手观音》银唐卡。
- 地址：西宁市湟中县迎宾路189号（塔尔寺向东500米）
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- 卡约文化遗址
- 介绍：卡约文化遗址于公元1923年在湟中县云固川的卡约村与下西河村发现的。“卡约”为藏语地名，意为山口前的平地。过去它被列入“寺洼文化”系统，1949年后，考古工作者把它与寺洼文化分开，命名为“卡约文化”（原称卡窑文化），理由是寺洼文化与卡约文化在地理分布与文化内涵等方面都有着各自的分布区域和文化特点。
卡约文化主要分布在青海境内的黄河上游及其支流湟水流域，涉及的地区有民和、乐都、平安、西宁、互助、大通、海晏、刚察、同仁、湟中等10多个县、市，分布范围相当广泛，共发现200多处遗址或墓地，共发掘墓葬有1000多座，出土的文物极为丰富。
卡约文化因为有大量青铜器出土，虽然仍旧广泛地使用石器，却已进入青铜时代。卡约文化距今约3000年左右，相当于我国中原的西周时期。根据文献记载，公元前1000年左右活动于河湟地区的古代居民只能是羌族。卡约文化就是古代羌族的文化遗存。在我国古代文化的发展过程中，中原地区的文化曾经给周围地区以很大影响，同时周围地区的各种文化也给中原地区文化以重要影响，卡约文化也是这样。在青铜时代，羌族多次参加过重要的政治、军事行动，在以后的历史时期里也发挥过重大影响。
- 地址：西宁市湟中县云固川卡约村
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